Berufsverband-Heileurythmie (BVHE)

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Eurythmietherapie bei Migräne – Vorbeugung, Linderung und Selbsthilfe

Migräne-Anfälle schränken den Alltag oft stark ein und hinterlassen ein Gefühl der

Hilflosigkeit. Dieser Kurs bietet Ihnen einen praktischen, bewegungsorientierten Ansatz,

um aktiv zu Ihrer inneren Balance zurückzufinden: Durch gezielte eurythmietherapeutische Übungen lernen Sie, die inneren Ressourchen zu aktivieren und einen eigenständigen und achtsamen Umgang mit den Beschwerden zu finden. Mit den Übungen wird die feinstofflich heilsame Kraft der Bewegung unmittelbar erfahrbar.

Im Zentrum steht das Erlernen von präventiven Bewegungsabläufen sowie einer konkreten Notfallübung, die Sie bereits bei den ersten Anzeichen einsetzen können. Als echte Hilfe zur Selbsthilfe erwerben Sie die Fähigkeit, diese Übungen zu Hause selbstständig anzuwenden. Ergänzt wird die Praxis durch wertvolle Einblicke in die Entstehung und die ganzheitlichen Hintergründe von Migräne.

Im Kurs enthalten:

Handout mit den Bewegungsbeschreibungen (online abrufbar)
Broschüre „Migräne“ von A. Rivior; Verlag Gesundheit Aktiv
Solum-Öl von der Wala
Migräne-Teemischung

Kleidung: bequem und an den Füßen Stoppersocken bzw Schläppchen

Teilnehmerzahl: mind 3, max 5

Termine: 22.9.; 29.9., 6.10.; jeweils von 18 – 19 h

Nachhaltigkeitstermine: 27.10., 24.11.; jeweils 18 – 19 h (zur Festigung und Reflektion)

Kosten: 216 Euro

Ort: Am Horn 35c, Weimar, Praxis für Eurythmietherapie

Anmeldung mit

telefonischem Vorabgespräch bei:

Sibylle Stiller

Eurythmietherapeutin M.A.

Tel. 0175-9959489

FRAU IM WANDEL - Eurythmie für die vier Zyklusphasen

Jede Phase des weiblichen Zykluses trägt ihre ganz eigene Qualität in sich: Rückzug, Aufbruch, Verbindung und Reflexion. Sie eröffnen jeweils einen ganz eigenen Zugang zu unserem Körper, unserer Energie, den Emotionen und der Intuition.

Mit der Eurythmie und rhythmischen Bewegungen kreieren wir einen Raum, um den eigenen Körper während dieser Phasen ganz neu zu erleben: verbunden, intuitiv und lebendig. Die gezielten eurythmischen Übungen unterstützen Sie dabei, diese inneren Rhythmen bewusster wahrzunehmen, sich in Zeiten des Wandels zu entspannen und in liebevollen Kontakt mit dem eigenen Frausein zu kommen.

Der Kurs lädt ein, den Zyklus als wertvolle Kraftquelle zu erfahren und innere Wandlungsprozesse besser zu verstehen. Ein geschützter Raum für Frauen, die ganz im eigenen Rhythmus ankommen möchten.

Geeignet für Frauen:

die sich in Fürsorge & Wertschätzung der eigenen Weiblichkeit widmen möchten.
mit Zyklusbeschwerden oder gynäkologischen Erkrankungen.
nach Erschöpfung & Burnout – um neue Lebenskraft zu schöpfen.
die ihre Zyklusweisheit bewegt erkunden möchten